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如何正确地使用校园体育器材?校园体育器材安全使用常识小课堂

来源:shuju日期:2019/06/25 浏览:
相信大家都非常喜欢体育课,各种各样的球类、单杠、双杠都是大家锻炼身体的好帮手,但是在激烈的运动中难免会出现受伤的情况。为了避免这样的情况发生,我们应当如何做呢?接下来就从几个例子中来为大家说明一下吧。

在进行投掷训练的时候,一定要按照老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。因为这些体育器材坚硬沉重,如果擅自行事的话,很有可能击中他人或自己,造成受伤甚至生命危险。

在使用单双杠进行训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。学生要在教师的指导下使用,切勿单独使用。

综上所述,每次使用体育器材前,必须严格检查各部件之间连接是否可靠,如有松动,必须加以紧固,零部件如影响安全使用,必须及时更换,这是安全使用的前提和保证。如发现器械有不正常之处,请立即停止使用,避免受伤。
如何正确地使用校园体育器材?校园体育器材安全使用常识小课堂
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